月經來潮期間是可以適當的吃菠蘿蜜的，菠蘿蜜中含有大量的維生素以及微量元素，具有增強身體抵抗力的作用，而且菠蘿蜜也不是涼性的食物，并不會刺激子宮，但是對菠蘿蜜過敏者盡量不要吃。

就您的描述來看，您所說的這種情況，是可以吃水果的，只是生冷的食物要盡量少吃。就您的描述來看，您所說的這種情況，是可以吃水果的，只是生冷的食物要盡量少吃。菠蘿蜜不是寒性水果，屬于熱性水果，月經期間是可以適量食用的，而且菠蘿蜜中營養是比較豐富全面的，女性在經期適量食用，對月經不會造成影響。經期一般是建議最好注意避免吃生冷和辛辣食物，注意經期的衛生就可以了，不要受涼。