泌乳素低會(huì)引起奶水少，而引起泌乳素較低的原因也有很多，比如內(nèi)分泌紊亂、精神壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良等。平時(shí)產(chǎn)婦可以多吃促進(jìn)下奶的食物，比如鯽魚(yú)湯、豬蹄湯、雞爪湯等。

如果泌乳素含量比較低，造成產(chǎn)后奶水少，這多見(jiàn)于是內(nèi)分泌失調(diào)或者是產(chǎn)后休息不佳、情緒過(guò)于波動(dòng)、焦慮都有可能會(huì)造成泌乳素含量低。另外，如果進(jìn)食不佳，飲食當(dāng)中缺乏足量的蛋白質(zhì)以及脂肪，也會(huì)影響到泌乳素含量，造成奶水分泌量不足。建議這種情況是可以多吃高脂肪以及高蛋白的食物以及湯水，應(yīng)該要注意多休息，避免情緒波動(dòng)焦慮，必要的時(shí)候可以運(yùn)用下奶的藥物。