肚子怎么快速減掉？問
29歲2025年03月29日 14:40:14
病情描述：
肚子怎么快速減掉？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學中南醫(yī)院 向他提問
想要快速的減掉肚子，只能采取抽脂的方式，可以吸除腹部多余的脂肪，從而在短時間內(nèi)達到瘦肚子的目的。但是您也可以采取體育鍛煉的方式，促進腹部多余脂肪消耗。飲食上盡量以低脂清淡的食物為主，禁止食用高脂肪類食物。但是這種減掉腹部多余脂肪時間會相對較長一些。
-
-
張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 向他提問
想要減掉肚子，可以通過平時的飲食和運動量進行，同時還可以適當?shù)倪M行腹部按摩，促進胃腸道的蠕動，從而加強機體的消化吸收功能。長期堅持能夠消耗腹部的脂肪，達到瘦肚子的目的。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的