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血糖高吃什么水果最好?

54歲2025年03月29日 14:39:08
病情描述:

血糖高吃什么水果最好?

醫生回答(2)
  • 高宇
    高宇主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    血糖高的人群一般選擇含糖量很低的水果吃最好,以免影響血糖的恢復,如吃石榴、西瓜、草莓、櫻桃等。您還可以選擇吃含糖量很低的蔬果,如西紅柿、黃瓜等,避免吃含有高糖的食物。

  • 衛濤
    衛濤副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    血糖明顯高于正常的時候,需要及早遵醫囑服用降糖藥物控制血糖。也可以吃梨子、無花果、石榴、草莓、櫻桃、圣女果、獼猴桃等含糖量低的水果。每日飯后適當進行體育活動,避免進食高脂肪高糖類的食物。

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