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高血壓可以吃紅棗嗎?

35歲2025年03月29日 14:35:48
病情描述:

高血壓可以吃紅棗嗎?

醫生回答(2)
  • 高宇
    高宇主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    高血壓患者可以適量的食用紅棗,其含有豐富的維生素以及微量元素,其具有增強身體免疫力以及調節血壓等作用。高血壓患者應以低鹽低脂肪食物為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,嚴格控制鹽類食物的攝入。

  • 殷學超
    殷學超副主任醫師

    淮安市中醫院 向他提問

    高血壓患者可以食用紅棗,紅棗中含有大量的微量元素以及維生素C,其可以起到一定緩解高血壓的作用。如果高血壓患者伴有高血糖,則最好不要食用。建議:高血壓患者應以高維生素以及高纖維素食物為主,嚴格控制鹽類食物的攝入。

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