順產后吃什么對產婦好？問
23歲2025年03月29日 14:29:22
病情描述：
順產后吃什么對產婦好？
醫生回答(2) 答
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女性產后需要加強營養攝入，多吃雞蛋、魚肉、雞肉以及新鮮的蔬果，補充機體所需的蛋白質和維生素，能夠促進恢復。建議產后多休息，不宜過度勞累。飲食以清淡為主，少食多餐。
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蘇依勒其其格主任醫師
阿拉善盟蒙醫醫院 向他提問
女性生產時耗費大量體力，產后需要補充營養。建議：產后第一餐可以喝小米粥、牛奶、蛋花湯等，補充水分，不要進食過于油膩的食物，不易消化。產婦后期可以多吃含蛋白質、維生素、鐵元素和鈣元素豐富的食物。
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