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孕婦喝椰子水的好處是什么？問

26歲2025年03月29日 14:19:32
病情描述：

孕婦喝椰子水的好處是什么？

醫生回答(2) 答
  • 何慧儀
    何慧儀主任醫師

    廣州市第一人民醫院 向他提問

    孕婦是可以適量喝椰子水的，椰子水中含有植物蛋白、維生素、氨基酸、葡萄糖以及鈣、磷、鐵等多種營養物質，飲用后可以補充營養，提高機體的免疫力，還能促進新陳代謝，有利于胎兒的健康發育。

  • 張雯
    張雯副主任中醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    椰子水屬于營養豐富的等滲溶液，其含有豐富的電解質以及膳食纖維，懷孕期間飲用椰子水可以起到防止便秘、停止胃灼熱、防止脫水、緩解惡心嘔吐、提供鈣鎂元素以及調節血壓等作用。

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