頭和眼睛出現脹痛通常考慮是長期使用手機或電腦等電子產品，用眼過度引起的眼部疲勞，或是眼內壓增高導致，眼內壓升高時會刺激眼部神經，引起視神經乳頭水腫，出現眼睛脹痛、頭疼的癥狀。

如果患者頭部和眼睛疼痛的情況比較明顯，首先是可以考慮青光眼，多是由于眼壓增高而引起的頭痛表現。但是引起頭痛的病因是比較多的，比如鼻炎，鼻竇炎，高血壓或者是頸椎病，還有神經調解，都可以出現頭痛表現。建議可以先去正規醫院的神經內科就診，請醫生查明病因后，按照醫生醫囑治療，如果懷疑屬于青光眼，是需要去醫院的眼科檢查的。