眼睛度數偏高一般是近視，若是假性近視平時多吃含有胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、西紅柿、南瓜等，還可以吃點草莓，具有保護視力的效果，平時不要經常接觸電子產品，是可以使視力慢慢恢復正常的，但若是真性近視就需入院通過激光手術恢復視力了。

眼睛有度數，可能是近視，遠視或散光引起的，目前一般考慮通過佩戴眼鏡矯正。如果想降低度數，恢復正常，成年人只能通過激光手術治療來達到目的。其他機構各種降低度數，治療近視的方法都是不可信的。如果是青少年兒童，可以考慮佩戴角膜塑形鏡，使用以后白天可以恢復良好的視力，近視度數可以明顯下降，但是這也是暫時的，如果停止使用，還是會恢復到原來的屈光狀態。