牙痛的時候您可以多吃點軟質的水果，如香蕉、柿子、橙子、草莓、火龍果等，若是上火導致的還可以吃點柚子、梨子等具有清熱降火功效的水果，來緩解疼痛。注意事項：牙痛的時候避免食用刺激性的食物。

牙痛很多人都曾經遇到過，而這種現象的出現也會讓很多人無法承受，要想達到緩解的作用，我們就應該選擇多吃橙子，多吃梨，多吃蘋果，多吃柿子的方法，這些水果本身就具有著清熱解毒的效果，可有效減少牙齦腫痛，快速的恢復健康。