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11-13歲的美白方法是什么?

12歲2025年03月29日 14:11:34
病情描述:

11-13歲的美白方法是什么?

醫生回答(2)
  • 史傳奎
    史傳奎副主任醫師

    山東大學齊魯兒童醫院 向他提問

    11-13歲的人群美白可以通過多喝水來改善,喝水可以幫助清除體內的毒素及廢物,還要多補充富含維生素C的水果,如獼猴桃、蘋果、橙子、檸檬等,都有抗氧化、去除黑色素的作用,還可以多喝牛奶。

  • 趙美麗
    趙美麗主任醫師

    鄂爾多斯市蒙醫醫院 向他提問

    膚色一般是天生的,與遺傳有關,后期可能沒有特別好的方法去改變。您這個時候可以給孩子適當多吃富含維生素c的食物,有一定的美白效果。平時也需要注意做好防曬工作,可以有效避免變黑。

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