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糖尿病適合吃什么粥好？問

25歲2025年03月29日 14:08:04
病情描述：

糖尿病適合吃什么粥好？

醫生回答(2) 答
  • 劉振杰
    劉振杰主任醫師

    廣東省中醫院 向他提問

    糖尿病患者一般不食用甜粥，其它粥類都是可以食用的，如小米粥、栗米粥等，另外您在煮粥的時候還可以添加山藥、青菜、瘦肉等一起食用，對血糖具有一定的控制效果，您可以放心食用。

  • 陳娟
    陳娟主治醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    糖尿病患者吃苦瓜粥、南瓜麥麩粥、綠豆粥、玉米粥、燕麥粥、青菜粥，這些粥升糖指數比較低，是適合糖尿病患者食用的。建議：患者可以通過飲食、運動、用藥這幾個方面來對血糖進行控制，在血糖正常的時候還可以多進行體育鍛煉。

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