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吃啥降血糖最快?

45歲2025年03月29日 14:06:39
病情描述:

吃啥降血糖最快?

醫生回答(2)
  • 張珊珊
    張珊珊副主任醫師

    山東中醫藥大學附屬醫院 向他提問

    一般情況下通過飲食是不能起到降血糖作用的,血糖較高的患者可以食用一些糖分較低的食物,如洋蔥、木耳、芹菜、苦瓜等,平時最好的降血糖方法還是服用降糖藥物,日常還需適量進行體育鍛煉,實時監控血糖值。

  • 殷學超
    殷學超副主任醫師

    淮安市中醫院 向他提問

    在臨床上并沒有觀察到任何食物具有明顯的降血糖作用,只能說有些食物對血糖的影響比較小,對糖尿病患者而言可以適當多吃一些,比如葉菜類的蔬菜,如大白菜、包菜、竹葉菜、茼蒿等;但對于高糖高脂的食物就要相對嚴格一些,比如動物油脂或堅果類食物,就要盡量少吃。

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