戴耳機(jī)引起的耳朵疼是可以恢復(fù)的，戴耳機(jī)引起耳朵疼主要是因?yàn)槎浔婚L時間的擠壓導(dǎo)致的。盡量不要長時間的戴耳機(jī)，保持外耳道的衛(wèi)生以及清潔，若是出現(xiàn)分泌物及時去醫(yī)院檢查。

戴耳機(jī)耳朵疼多是耳膜長期受到聲音刺激，從而引發(fā)的疼痛癥狀，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致聽力下降。建議：您近期要避免再戴耳機(jī)聽音樂，平時適當(dāng)按摩耳周穴位，多是可以自行恢復(fù)的，您不用過于擔(dān)心。