懷牛膝具有滋補肝腎、舒經活絡、引血下行的功效，懷牛膝還具有抗癌、消炎、利尿的作用，可以輔助治療呼吸道感染、女性閉經、風濕關節痛、腳氣、痢疾等疾病。孕婦和月經量過多的女性禁忌使用。

懷牛膝有什么功效和作用呢，牛膝它分為懷牛膝，還有川牛膝，牛膝它是氣味是苦酸平的，它是一個活血藥，它的功效主要是寒濕溫脾，四肢拘謹，還有膝疼不可屈伸，這些疾病都有一定的效果，對于像這種腰腿疼的，腰腿無力的這種，因為懷牛膝它有個補肝腎，強筋骨的一個作用，第二，它有一個活血的作用，特別它也有一個引血下行，一個功效，久服以后使我們能夠起到一個，輕身耐勞的一個作用，適合人群像適合三高的人群，因為它有活血的作用，對于肝病的病人，肝功能不好的病人，有一個改善作用，有提高免疫力的作用。所以對體弱，易感冒的人群，可以適用，像體內缺鋅，缺錳的青少年，成年人也可以用，預防這個骨質疏松，骨質軟化，肌肉經常痙攣的人群也可以應用，像一些膽結石，腎結石，膀胱結石的人群，也可以用這種懷牛膝。