紅花具有通經活絡、活血養血的功效，用紅花泡茶喝可以改善宮寒，腰腿酸痛和周身酸痛。用紅花水泡腳可以促進血液循環，改善失眠、腿腳麻木等現象。女性月經期不宜使用紅花。

紅花有什么功效和作用，紅花的性味是溫，辛的，它歸經歸在心經，肝經，它的功效主要是活血通經、散瘀止痛，屬于活血化瘀當中的活血調經藥，臨床當中我們主要用于：第一、就是用于婦女的閉經痛經、惡露不行、癥瘕痞塊，也就是血瘀導致的月經失調、閉經、痛經，還有像子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、卵巢的囊腫、卵巢的腫瘤。第二、就治療跌撲損傷，也就是跌打損傷，由于外傷導致的局部的腫脹。第三、就用于這種皮膚的感染、瘡瘍、腫痛這一類的疾病，現在藥理學研究認為，這個紅花它有輕度興奮心臟，降低冠脈的阻力，有抗心肌缺血，心梗，心律失常的功效，它能夠改善微循環，抗凝血，降血脂，同時它能夠興奮子宮，還能夠緩解腸道的痙攣，能夠減輕炎癥反應，因此紅花它最主要的就是一個活血的作用，在女性的這種血瘀的疾病當中比較常用。