視網膜脫落手術后患者應選擇吃富含維生素的食物幫助恢復視力，比如胡蘿卜、藍莓、蘋果、橙子、玉米、獼猴桃、青菜、白菜、橙子等等。還可以吃些富含優質蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、豆腐等等。

視網膜脫落手術后，補充以下營養元素，對于促進視力恢復有幫助：第一，要多補充維生素C，可以多吃新鮮的綠葉蔬菜或者水果，或者直接口服維生素C片，維生素C具有抗氧化，抗損傷，促進修復的作用，能夠加速視網膜脫離的恢復。第二，可以多補充葉黃素，例如玉米，獼猴桃，動物肝臟中都有比較豐富的葉黃素，葉黃素是視網膜合成感光細胞必須的營養物質，術后對葉黃素進行補充，能夠促進視網膜功能的恢復，從而使視力得到加速恢復。第三，需要多補充富含蛋白質的食物，例如蛋類，肉類，乳類等，對于術后組織創傷的修復有幫助。