吃胡蘿卜對眼睛有什么好處？胡蘿卜有哪些好處？問
35歲2025年03月29日 13:34:52
病情描述：
吃胡蘿卜對眼睛有什么好處？胡蘿卜有哪些好處？
醫(yī)生回答(2) 答
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王海彬副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
吃胡蘿卜對眼睛有好處，胡蘿卜中的微量元素很豐富，而且還含有豐富的胡蘿卜素和維生素a，可以緩解視力疲勞的癥狀，其次經(jīng)常吃胡蘿卜，還可以改善眼睛局部血液循環(huán)不暢的情況。
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馮軍主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
胡蘿卜這是一種比較常見的含有微量元素豐富的食物，胡蘿卜又稱之為“小人參”，含有豐富的胡蘿卜素和維生素a，經(jīng)常吃胡蘿卜能夠避免視力疲勞或者眼睛局部血液循環(huán)不暢的現(xiàn)象，對人的視力健康有很好的護理作用。
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