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睡不著覺是什么原因?

23歲2025年03月29日 13:32:49
病情描述:

睡不著覺是什么原因?

醫生回答(2)
  • 王芳芳
    王芳芳主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    睡不著覺的原因在目前生活中還是比較多的,比如經常喝咖啡或是濃茶等富含咖啡因的飲品,刺激大腦興奮,無法正常入眠;另外還有可能是由于思緒過多,精神壓力太大,出現神經功能紊亂所致。

  • 于小榮
    于小榮主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    晚上總是睡不著覺,考慮是由于在平時情緒方面的影響的原因引起的,也有可能是由于一些疾病導致的失眠,最好是做相關的一些檢查排除一下是否有器質性的病變,在平時一定要放松自己的心情。

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