糖尿病患者的飲食主要還是要控制好總熱量的攝入，應該根據自己的體重以及每天消耗的熱量來計算該攝入的食物總熱量。在平時應該避免食用含糖量高以及熱量高的食物，并且需要長期堅持。

糖尿病的飲食又叫醫學營養治療，實際上是我們糖尿病治療的基礎環節，所以對每個患者來說都非常重要。患者關心糖尿病的飲食，也是很自然的，因為畢竟飲食是我們血糖的主要來源。在糖尿病患者進行飲食的時候，要注意的主要原則是，首先要計算總熱量，根據體重來算出理想體重，根據每日的體力活動來確定每日每公斤的一個熱量的攝入，根據理想體重以及每日活動，算出來每天的總熱量，再均勻分配到三餐當中。另外除了總熱量，也要注意營養素的合理的搭配。一般而言，建議每天的總熱量當中，有50%～60%是碳水化合物，15%～20%是蛋白質，20%～25%是脂肪。比如我們身高1.7m的一個患者，他的理想體重就是1.7m減去105就是65kg，就是他的理想體重。如果這個患者是辦公室的文員，屬于輕體力活動，他的每天每公斤體重就是30～35千卡熱量，這樣就需要用65×30，最后來計算得出他的總熱量，計算總熱量以后再平均分配到三餐當中。