孕期喝什么牛奶比較好呢？問(wèn)
28歲2025年03月29日 13:28:48
病情描述：
孕期喝什么牛奶比較好呢？
醫(yī)生回答(2) 答
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謝文蓮主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
懷孕期間可以喝一些低糖或者脫脂的純牛奶，不僅可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，還可以預(yù)防脂肪大量堆積。另外，懷孕期間還可以喝酸奶，適當(dāng)進(jìn)食酸奶可以起到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以及增強(qiáng)食欲的功效。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
懷孕期間，孕媽們需要補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)。而喝牛奶是孕期補(bǔ)鈣的辦法之一。觀點(diǎn)一：純牛奶好鈣是人體內(nèi)含量最多的一種無(wú)機(jī)元素，有許多重要的生理功能，其主要參與骨骼和軟組織的構(gòu)成。如果人體攝入鈣不足，可能會(huì)引起佝僂病、骨質(zhì)疏松癥，佝僂病多見(jiàn)于兒童。
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