眼皮跳也就是眼瞼震顫，一般由于睡眠不足、飲酒過度、貧血等原因引起；其次，還可能是患有眼部疾病。建議平時(shí)多休息，保持良好的心態(tài)，放松心情，還可局部熱敷緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)一周，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

出現(xiàn)眼皮跳，如果人們失眠，缺乏睡眠，眼睛出現(xiàn)疲勞，或過度飲酒和吸煙、貧血，將導(dǎo)致眼輪匝肌纖維過度收縮，或者患有眼部的疾病，也是會(huì)出現(xiàn)眼部疾病的，注意不要熬夜，保持愉悅的心情。