一般養胃的水果都偏向于中性，像蘋果、梨子、甘蔗、龍眼、橘子等，對腸胃都是很有好處的，若您腸胃不好最好不要食用涼性水果，或酸性水果，以免刺激腸胃分泌胃酸，加重不適癥狀。

溫馨提示：對胃有好處的水果一般是偏中性的，比如說蘋果、橘子等。過涼的、過甜的或者太酸的水果是不太適合胃病患者的。比如說，過多食用偏涼的西瓜可能會造成反酸或者是腹瀉等，過多食用太甜的香蕉也可能會導致反酸加重。另外，不新鮮的水果也是不合適的。視頻內容：水果富含維生素和纖維素，是人體不可或缺的營養素的來源。哪些水果對胃有一定的好處呢，一般來說，是偏中性的，比如說蘋果、橘子，這些食物都是不錯的。過涼的，偏甜的，太酸的，是不太合適胃病患者的，例如西瓜，過多食用西瓜可能會造成反酸或者是腹瀉等，香蕉太甜也會引起一些人的反酸加重。還有柚子這種偏涼的食物也不是太合適。所以我們應該摸索自己在進食哪些水果以后比較舒服，可以更多地食用。