孕晚期引起失眠的原因有很多，比如產前情緒緊張、心理壓力過大、睡覺姿勢不舒服以及子宮壓迫膀胱導致尿頻等原因。建議孕婦平時多聽舒緩的音樂放松心情，或者睡覺之前泡泡腳，促進血液循環。

孕婦如果晚上整夜的失眠，其實對于胎兒是很有影響的，因為睡不著，然后情緒波動大，有時候可能會翻身，這樣子就會讓肚子里的胎兒也會睡不著，無法入睡，然后生長還有吸收營養，這些都會有一個阻礙。本身媽媽的情緒就會直接傳到肚子里的孩子，所以他一旦開始失眠，然后緊張，然后各種的情緒，這對孩子來說其實是直接影響的，所以對他的整個情緒其實也有很大的一個不安煩躁或者是說恐懼。