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起床手指腫脹怎么辦？問

32歲2025年03月29日 13:12:06
病情描述：

起床手指腫脹怎么辦？

醫生回答(2) 答
  • 張珊珊
    張珊珊副主任醫師

    山東中醫藥大學附屬醫院 向他提問

    起床后手指腫脹多數是睡前飲水量過多或者血運不良造成的。建議用熱水袋熱敷手部，或者放在熱水中浸泡，促進血液循環，改善癥狀。必要時可以配合針灸、按摩等方式，緩解腫脹。

  • 陳娟
    陳娟主治醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    這種情況起床后，多用熱水浸泡，促進血液循環，使肌肉松弛，減輕腫脹。平時日常生活要注意天氣變化，及時增加衣物并戴手套保護。適當服用一些活血化瘀的中藥，配合針灸，按摩，貼膏藥以及遠紅外線照射等，能夠增加血液循環，緩解癥狀。平日常生活中盡量少沾涼水，注意保暖，多吃一些祛濕的食物，如紅豆薏米粥，燕麥，冬瓜等。

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