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怎么瘦屁股?

26歲2025年03月29日 13:10:25
病情描述:

怎么瘦屁股?

醫生回答(2)
  • 張珊珊
    張珊珊副主任醫師

    山東中醫藥大學附屬醫院 向他提問

    患者想要瘦屁股,平時需要多進行體育鍛煉,主要包括騎自行車、屈膝深蹲、雙膝夾紙等運動,通過幫助患者消耗脂肪的方式達到減肥瘦身的目的;還要注意飲食結構合理和養成良好的飲食習慣。

  • 烏仁圖雅
    烏仁圖雅主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    如今的話要是想瘦屁股最好的辦法就是選擇通過吸脂的方式,還有就是平時的話也要控制油膩高脂肪的食物,加強運動,另外就是可以適當的呼啦圈運動。平時一定要多進行運動,相對的話效果會比較好。

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