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大便干結(jié)便秘怎么辦?

31歲2025年03月29日 13:10:23
病情描述:

大便干結(jié)便秘怎么辦?

醫(yī)生回答(2)
  • 岳林
    岳林副主任醫(yī)師

    航天中心醫(yī)院 向他提問

    患者有大便干結(jié)、便秘癥狀出現(xiàn),通常考慮是受到平時不良的飲食習(xí)慣、缺乏運動量、患有胃腸道疾病等導(dǎo)致的,患者平時應(yīng)該多飲些溫開水,多進食些富含維生素的食物,通過促進胃腸道蠕動的方式緩解病情。

  • 趙磊
    趙磊主治醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 向他提問

    你好,根據(jù)你的描述,大便干結(jié),包括排便困難,或者排便次數(shù)減少,都屬于便秘的范疇。出現(xiàn)便秘的原因是比較多的,多數(shù)是跟我們不良的生活習(xí)慣有關(guān),比如說飲水少了,還有飲食中的膳食纖維少了,還有排便習(xí)慣不良,還有體育鍛煉活動量少了。還有精神因素,包括焦慮、抑郁、壓力過大以及腸道的病變等等都會導(dǎo)致便秘。如果出現(xiàn)便秘了,要找清楚原因,看看是什么原因引起的便秘,這樣才能對癥治療。快速的解決辦法的話,就是開塞露塞肛進行通便,加上腹部的按摩,順時針的按摩,可以喝一些蜂蜜水。

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