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何首烏怎么吃?

23歲2025年03月29日 13:07:41
病情描述:

何首烏怎么吃?

醫生回答(2)
  • 宋春俠
    宋春俠副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    何首烏是中藥材的一種,可用來泡茶或是煮粥,具有護心、益腦等作用。何首烏與枸杞一起食用具有補腎的效果;和山楂一起食用具有降脂的效果。需注意,何首烏應避免與蔥、蒜、蘿卜等食物一起食用。

  • 拉西道爾吉
    拉西道爾吉主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    鮮何首烏可以與雞肉配成菜吃,可以起到滋肝、腎的功效,肝腎陽衰、發須早白的患者可以適當的吃一些,可以與豬肝一起炒著吃,可以起到補肝、養血、益腎、明目的功能,也可以益智補腦,多吃一些黑木耳等黑色的食物。不要總是熬夜,不要勞累過度,平時多喝點熱水。

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