眼袋增大可能是因為睡眠時間過短、精神壓力過大以及年齡增長導致的。可以使用熱敷按摩的方法促進代謝循環，促進眼袋的消退，也可以是用土豆片黃瓜敷眼睛，促進眼袋都消退，此外外科手術也可以促進眼袋的小腿。

眼袋的消除方法有很多，還是要看引起眼袋的原因，是遺傳性、生活習慣不當或者疾病引起。日常注意護理，使用適合自己的眼霜每天按摩1-15分鐘；可以每天使用眼膜或者冰敷；不要久坐于電腦前，注意用眼衛生；保證睡眠，早睡早起，按照以上的護理方法堅持一段時間會有緩解。如果想徹底去除眼袋，或者眼袋嚴重影響美觀，可以去當地醫院激光治療或者手術切除。分內切口和外切口兩種手術方式。