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眼睛保健操有作用嗎?

18歲2025年03月29日 12:50:50
病情描述:

眼睛保健操有作用嗎?

醫生回答(2)
  • 簡立
    簡立副主任醫師

    中國中醫科學院廣安門醫院 向他提問

    眼睛保健操是對眼睛進行按摩,緩解眼疲勞的一種方式。眼保健操可以使假性近視恢復正常視力;對真性近視沒有太大作用,但可減慢度數的加深。在日常生活中注意眼睛保護,避免用眼疲勞。

  • 馮軍
    馮軍主任醫師

    淮安市第二人民醫院 向他提問

    在醫學界,對于做眼保健操說法不一,對它的利弊那也多,爭論不休,如果可以按摩一下眼部,但是不要按摩的力量過大,如果呢也眼睛比較疲勞,可以頂一下緩解疲勞的滴眼液,比如說施圖倫滴眼液,也可以熱敷一下眼睛,緩解一下眼睛的疲勞。

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