掉發的原因有很多，比較常見的有內分泌失調或是存在腎虛以及頭部清潔不到位，出現皮炎等。您需要做好頭皮清潔衛生工作，可以吃一些富含大豆異黃酮的食物，能夠調節內分泌，若是腎虛，可以選用補腎中藥調理。

你掉發的原因可能是脂溢性掉發,血虛,血熱性掉發,腎虛掉發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳。解決方法：要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等，也可以頭頂加密種植，使自己擁有一頭濃密的頭發。