頭撞了一個大包最好在二十四小時之內進行冰敷，二十四小時之后則需要進行熱敷。在局部涂紅花油有活血化瘀的功效。建議最好去醫院拍ct檢查，避免出現顱內水腫，平時要避免頭部劇烈搖晃。

頭撞了一個大包主要考慮頭皮血腫，具體的治療方法有如下幾種：1、受傷48小時內用冰敷理療，冰敷可以鎮痛、止血，緩解疼痛，改善癥狀，防止再次出血；超過48小時可以改為熱敷。2、受傷后可以用繃帶或者三角巾加壓包扎，加壓也可止血。3、建議在醫生指導下合理使用活血、化瘀的藥物，促進血流，減輕腫脹，加快血腫吸收。