患有近視，首先需要到醫院明確近視的類型，如果是假性近視，那么需要在平時多注意用眼的習慣，并且不要使眼睛處于疲勞的狀態，一般可以自行恢復；但是如果是真性近視，那么一般不能夠自然恢復，只能夠通過眼鏡來矯正。

患者需要注意真性近視是沒有辦法恢復的，只有假性近視可以通過調節恢復原本的視力。450度的近視患者只能佩戴眼鏡矯正自己的視力，同時患者需要注意自己的用眼習慣，避免自己的近視加重。而且要盡量避免食用電子產品，不要熬夜學習或者是熬夜玩手機。注意讓自己的眼睛放松。