眼睛紅可能是因為過度用眼、休息時間不足以及精神過度緊張導致的，也可能是因為結膜炎、淚腺炎以及角膜炎導致的，此外結膜小血管破裂也會出現眼睛紅的癥狀。及時去醫院檢查，避免過度用眼。

眼睛紅的原因一般是因為病毒感染引起的結膜炎所導致的癥狀，建議給予抗病毒治療，在醫生的指導下進行相應的治療。在治療的期間要注意飲食上要吃清淡的東西，保證充足的睡眠時間，不要用眼過度，多注意休息，養成良好的生活規律。