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血糖高吃什么降糖?

32歲2025年03月29日 12:33:18
病情描述:

血糖高吃什么降糖?

醫生回答(2)
  • 張東銘
    張東銘副主任醫師

    鄭州大學第二附屬醫院 向他提問

    血糖升高的人群需注意飲食,同時可以通過飲食、運動以及服用藥物控制血糖的增長。多吃一些新鮮的蔬菜,盡量不要吃含糖量過高的食物,適當的增加運動的時間,遵醫囑使用降糖藥治療。

  • 張紅
    張紅副主任醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    血糖高吃苦瓜及木瓜好,可以起到降血糖的作用,血糖高一般會出現饑餓的情況,而且還有可能會出現疲勞以及身體虛弱的現象,血糖偏高,平時可以適當的做一些體育運動,比如快步走或者是騎動感單車以及游泳等等,都可以改善身體對胰島素的敏感。

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