恢復視力的食物有哪些?問
23歲2025年03月29日 12:30:12
病情描述:
恢復視力的食物有哪些?
醫生回答(2) 答
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建議:你平時可以吃動物的肝臟,魚肝油,奶類和蛋類,胡蘿卜,莧菜等食物,吃這些食物可以促進視力恢復。你平時也需要保持規律的生活習慣,避免長期使用電子產品。平時你也需要適當按摩眼部周圍穴位,促進眼部的新陳代謝。
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你好,根據你提供的信息,有一些食物的補充,或多或少對眼睛的視力有好處,比如dha可以促進視網膜和腦的發育,對于胎兒,使其以及嬰兒時期都可以進行補充。另外,含有黃色素的一些食物,對于黃斑處色素的維持有一定的好處,黃斑主要是含有很多黃色的色素,所以叫做黃斑,是視錐細胞最密集的地方,適當的補充葉黃素,也就是比較濃縮的黃色素,有利于黃斑區色素以及抗氧化功能的維持。如果想對保護視力起一定的作用,可以補充dha和葉黃素這兩種。,祝您早日康復!
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