4.5視力推算成度數，大概在300-350度左右，屬于中度近視。近視多與經常過度用眼，導致眼部異常疲勞有關。患者需要去當地正規醫院眼科就診，配置近視眼鏡。或者是選擇手術治療，比如飛秒激光。另外需要多吃護眼的食物，不可疲勞用眼。

一般4.5是多少度，這種情況下需要去醫院進行散瞳驗光，才能知道確切的度數，因為裸眼視力和屈光度是兩個不同的概念，不可能通過裸眼視力推測出一個準確的屈光度，當然也不可能通過屈光度推測出準確的裸眼視力，這兩個之間是沒有非常準確的對應關系的，如果想知道多少度，一定要去散瞳驗光，因為造成視力低下的原因不僅有近視同時還有遠視和散光。