導致您出現哈欠連天的原因一般是睡眠不足，身體器官處于疲勞狀態。另一種原因是您的腦部供氧不足。建議：如果您睡眠不足，注意調整作息時間，確保睡眠質量。如不是睡眠因素，您則需遵醫囑服用補氣血的藥物治療。

一般總是打哈欠說明您的休息時間不夠，睡眠質量較差以及睡眠時間不足，或者是因為存在腦血管方面的疾病。建議：您需要保持心情放松，注意休息，避免勞累過度。如果癥狀沒有緩解，則需要及時去醫院就診，明確病因。