病情分析：黃斑出血多考慮為高血壓或高血糖，使視網膜發生病變引起的癥狀。建議：您要多臥床休息，減少眼睛的使用，飲食上多吃蔬菜水果，補充維生素，加快視力恢復，緩解出血癥狀。嚴重時遵醫囑使用止血藥物進行治療。

病情分析：黃斑出血多是過度用眼，使眼結膜病變引起的異常反應。建議：您平時要多休息，多吃含有維生素及鋅、硒等微量元素的飲食，如貝類、魚類等緩解出血癥狀，同時要限制膽固醇的攝入，遵醫囑使用安妥碘加快眼睛對出血的吸收。