突然間腰疼怎么緩解？問
39歲2025年03月29日 11:26:17
病情描述：
剛剛上班時突然出現(xiàn)一陣腰痛，到現(xiàn)在也沒有緩解，我現(xiàn)在非常的難受，想知道這種情況要怎么緩解？
醫(yī)生回答(2) 答
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王巖松主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
可以緩解腰痛的方法很多，在出現(xiàn)腰痛時要及時休息，避免再運動，以免加重疼痛癥狀。同時可以做腰部按摩、熱敷，也能緩解神經、肌肉緊張，起到止痛作用。如果一直不能緩解，最好就醫(yī)檢查，根據(jù)醫(yī)囑治療。
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陳曉鋼副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
在臨床上您這情況需要及時休息，最好是保持臥位，能減輕腰部負擔，緩解疼痛疼痛癥狀。或者進行腰部按摩、熱敷等方法，也可以有效的減輕疼痛。還建議您去醫(yī)院檢查，以免是病理性原因引起的，導致不良后果。
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