根據(jù)您的描述視力1.0屬于正常視力，不算近視，所以沒(méi)有度數(shù)之分。平時(shí)注意休息，不要用眼過(guò)度。如果出現(xiàn)視物不清的現(xiàn)象，及時(shí)去醫(yī)院復(fù)查視力。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)近視的人群，建議及時(shí)佩戴近視眼鏡矯正。

視力1.0是很好的，說(shuō)明沒(méi)有出現(xiàn)近視的情況。一般情況下在1.0以下的視力屬于近視，才會(huì)有度數(shù)之分。建議您平時(shí)注意健康用眼，避免在光線太暗的環(huán)境中看書(shū)，多食用對(duì)眼睛有保護(hù)作用的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、雞蛋黃等。