血脂稠吃什么水果最好？問(wèn)
40歲2025年03月29日 10:29:08
病情描述：
最近查出來(lái)說(shuō)有什么血脂稠，聽(tīng)別人說(shuō)這個(gè)不用吃藥，多吃什么水果就能調(diào)理了，請(qǐng)問(wèn)血脂稠吃什么水果最好？
醫(yī)生回答(1) 答
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)
血脂稠可以吃蘋(píng)果，因?yàn)樘O(píng)果中含有果膠，可以降低血液中膽固醇的含量，而且還可以降低血脂，獼猴桃含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，可以幫助降低血脂和軟化血管的作用，橙子含有豐富的維生素C，可以降低脂蛋白的含量。
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