孕婦能吃鵪鶉蛋嗎？問
26歲2025年03月29日 09:53:32
病情描述：
我最近就是剛檢查出來懷孕了，家里有很多的鵪鶉蛋，所以準(zhǔn)備晚上吃，請(qǐng)問孕婦可以吃鵪鶉蛋嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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仲曉慧主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
懷孕是可以吃鵪鶉蛋的，因?yàn)轾g鶉蛋也是蛋類的一種，而且還有豐富的蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)孕婦的抵抗力，提高免疫力。還有就是卵磷脂、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，既能補(bǔ)充孕婦的氣血，而且對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)也有很高的作用。
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