特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

豆腐怎么做好吃 五款營養(yǎng)美味的豆腐食譜

  豆腐既營養(yǎng)又美味,可以補充人們每天所需要的鈣物質(zhì)。那么你知道豆腐怎么做好吃嗎?你知道豆腐的做法有哪些嗎?今天小編推薦給大家五款營養(yǎng)美味的豆腐食譜,一起來了解一下吧!

  金銀豆腐

  原料

  豆腐150克,油豆腐100克,草菇(罐頭裝)20只,蔥2根,水100克,湯料(粉狀)15克,醬油15克,砂糖4克,蔥油4克,淀粉少許調(diào)成漿狀。

  制法

  豆腐與油豆腐均切為2厘米見方的小塊,鍋中加水,待沸后加入湯料、豆腐、草菇、醬油、砂糖等,共煮10分鐘左右,加淀粉漿勾芡盛入碗中,周圍倒入蔥油,表面撒上蔥段。

  核桃豆腐丸

  原料

  豆腐250克,雞蛋2個,面粉50克,色拉油500克,高湯500克,鹽、淀粉、胡椒粉、味精、核桃仁各適量。

  制法

  將豆腐用勺子擠碎,打入雞蛋,加鹽、淀粉、豆粉、胡椒粉、味精拌勻,作20個丸子,每個丸子中間夾一個核桃仁,色拉油上旺火燒至五六成熱下丸子炸熟即成。

  琵琶豆腐

  原料

  南豆腐150克,瘦豬肉末100克,雞蛋2個,淀粉、鹽水、料酒、胡椒粉、味精、蔥、姜各適量,火腿絲、水發(fā)冬菇絲少許,紅葡萄酒100克,高湯500克。

  制法

  將豆腐在沸水中焯后搗成泥,與肉末、蛋汁、淀粉、鹽水、料酒、胡椒粉、味精攪打至粘稠,放入蔥、姜、水?dāng)噭颍俜湃肷僭S香油拌勻,用10個羹匙,每個抹少許油分別盛入豆腐糊,上放火腿絲、冬菇絲,上鍋蒸透,取出后去羹匙,將制好的豆腐丸擺在盤中。高湯燒沸,放入紅葡萄酒,再沸時澆在琵琶豆腐上即成。

豆腐怎么做好吃 豆腐的做法 豆腐的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩午夜成人 | 美女视频黄都免费 | 综合色在线观看 | 国产精品青青青高清在线 | 亚洲 日韩 中文字幕 制服 | 欧美日韩一区二区三区在线观看视频 | 国产中文字 | 91精一精二区在线观看 | 色污污污在线 | 香蕉草莓午夜视频 | 日本精品一区二区三区在线视频 | 粗大爽 | 国产91高清视频在线播放 | 色老板在线视频一区二区 | 亚洲成a人v影院 | 91视频下载软件 | 亚洲一区小说区中文字幕 | 99国产在线 | 伊人成综合 | 女性私人爽爽影院免费观看国 | 激情国产动漫高清完整版 | 国产日本在线免费观看 | 福利色导航 | 国产精品分类在线 | 2025精品国产高清在线 | 91影视永久福利免费观 | 日韩经典一区二区 | 69国产| 日日摸夜夜摸狠狠摸婷婷 | 日本一本草久国 | 99最新国产精品精品视频 | 99九九免费 | 成人手机视频在线观看 | 日韩最新网站 | XXX日韩| 成人影片在线播放 | 黑人玩弄 | 91国自产拍偷拍在线播放 | 国产欧美日韩制服在线精选推荐 | 国产精品自拍第一页 | 亚洲中文字幕一区视频 |