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網(wǎng)球技巧 教你學會雙打的技巧(3)

  一、發(fā)球時的陣型

  1.普通陣型

  ①發(fā)球隊員站位發(fā)球隊員‘站在底線中點與邊線之間,根據(jù)本方戰(zhàn)術的需要和對方接發(fā)球隊員的站位,確定自己所站的位置,即靠近邊線處或在邊線與中點之間,以利于發(fā)球后隨球上網(wǎng),搶占佳的位置。

  ②發(fā)球隊員的搭檔站位發(fā)球隊員的搭檔△站在網(wǎng)前,與球網(wǎng)的距離約3米,即向前跨一步便能封鎖住網(wǎng)口。站位不宜與球網(wǎng)的距離太近,站位太近無法運用上步攔截動作,攔截控制面積較小,形成身后空當面積太大,對方挑高球容易越過頭頂。與邊線的距離以橫路一步后能攔截對方直線穿越的球為宜(圖3一2)e站位既不能靠邊,也能太靠中,站位如果過于靠邊線會給對方留下較大的攻擊范圍,增加發(fā)球隊員上網(wǎng)的難度。如果不是戰(zhàn)術特殊需要,站位太靠近場地中間又容易被對方直線穿越而直接失分。

  ③接發(fā)球隊員的站位接發(fā)球隊員.站在發(fā)球隊員與本方發(fā)球線中點連線的延長線上,并很據(jù)對方發(fā)球的力大小、速度快慢和自已接發(fā)球水平?jīng)Q定站位距離。

  站位遠可以有足夠的時間判斷來球。能減級對方發(fā)球的速度和力愛,接發(fā)球的難度也減小,但接發(fā)球過網(wǎng)的路線較長,其攻擊性較差,容易欲對方網(wǎng)前隊員搶網(wǎng),接發(fā)球后也不易跑到網(wǎng)前的有利位置。

  進人場內(nèi)站位,接發(fā)球的距離縮短,擊球的攻擊性大大增強,也便于接發(fā)球后迅速路至網(wǎng)前與發(fā)球方在網(wǎng)前對抗,但對接發(fā)球的技術水平要求較高。 接發(fā)球隊員除了考慮站位的遠、近外,還可根據(jù)自己正、反手技術水平確定站位靠左或靠右。正手技術好,站位可適當偏左(圖3一4位置1),反手技術好,站位可適當偏右.

  ④接發(fā)球隊員的搭檔站位接發(fā)球隊員.的接發(fā)球如果被對方網(wǎng)前隊員搶攔,其主要攻擊范圍為斜線區(qū)域.因此,接發(fā)球隊員的搭檔的站位應在發(fā)球線內(nèi)命近中線位置,面向?qū)Ψ骄W(wǎng)前隊員,注意觀察網(wǎng)前隊員的動向,隨時做出相應動作,封鎖對方網(wǎng)前隊員的擊球路線當接發(fā)球隊員.的擊球通過了對方網(wǎng)前隊員△后再隨球移動到網(wǎng)前基本位置。接發(fā)球隊員的搭檔0在對方發(fā)球前也可以先站于端線后,當接發(fā)球隊員接發(fā)球成功后,再與接發(fā)球隊員一同上網(wǎng)準備網(wǎng)前攔截。

  2.澳大利亞式陣型

  澳大利亞式陣型是發(fā)球前,發(fā)球隊員的搭檔與發(fā)球隊員人站于同一半場內(nèi)。當發(fā)球隊員發(fā)出球后,兩名隊員各自跑向事先約定的網(wǎng)前位置。澳大利亞式陣型是一種試圖破壞接發(fā)球隊員接發(fā)球節(jié)奏的站位方法。這一陣型對付攻擊性較強.但線路單一的接發(fā)球,或接發(fā)球回球過網(wǎng)點較高的選手特別有效。在澳大利亞式陣型中將左半?yún)^(qū)或右半?yún)^(qū)故意留出空當,誘使接發(fā)球方回擊穿越球,而另一區(qū)由網(wǎng)前隊員嚴加防守.

  ①發(fā)球隊員站位發(fā)球隊員‘的站位應根據(jù)發(fā)球后能迅速跑進事先商定好的半場內(nèi)而定.發(fā)球后跑向同側半場,則站位可以適當遠離底線中點,發(fā)球后跑向另一側半場,則站位可以適當靠近底線中點。

  ②發(fā)球隊員的搭檔站位發(fā)球隊員的播檔站于網(wǎng)前.但比普通陣型的站位適當遠離球網(wǎng)和靠近發(fā)球區(qū)中線,當發(fā)球隊員把球發(fā)出后,按照兩人事先商定的路線跑動。發(fā)球隊員‘跑左區(qū),發(fā)球隊員的搭檔‘留在右區(qū),但應向同側網(wǎng)前移動占據(jù)佳攔截位置。發(fā)球隊員跑右半?yún)^(qū),發(fā)球隊員的拼檔移動到左半?yún)^(qū)位置

  結語:網(wǎng)球是一項受很多人喜愛的運動,可以培養(yǎng)人自強不息的心理,做事要學會懂得使用技巧,以及要知道和朋友們的配合,而且在打網(wǎng)球的過程中,還可以很好的釋放出生活的壓力,現(xiàn)在人的生活節(jié)奏越來越快,壓力也越來越大,所以必要時是需要一些釋放的,以避免因為過度壓抑而造成一些心理疾病。

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