如何保存牛蒡茶

　　牛蒡茶干茶的保存方法類似茶葉的保存方法，保存方法不當，跟茶葉一樣也易受潮，香氣易散發，受水分、光照影響之后，易發生變質。所以保存牛蒡茶的環境非常重要。保存環境一定要避免潮濕，避免陽光照射，避免跟異味重的物品放置一起。

　　家庭用量較少，就用一般商品自帶的牛蒡茶盒就可以，一定要是深色的，以免被陽光照射。茶盒的盒體和盒蓋要配套，減少盒內空氣的進入。或者可以用食品袋，選擇質量好無孔的塑料食品袋，裝入牛蒡茶之后要把袋內空氣擠壓出來。把包裝好的牛蒡茶放在避光干燥的地方就可以了。

　　牛蒡茶的副作用

　　因牛蒡茶本身就是一種蔬菜，而牛蒡茶則是牛蒡通過烘烤等程序制造出來的。所以牛蒡茶是一種綠色健康的食品。不會有任何副作用。牛蒡生的可以做菜，同樣含有豐富的營養價值。所以說牛蒡是一種蔬菜。而不是什么加工出來的產品。故不要有任何顧慮。但是喝牛蒡茶卻有些注意事項。

　　⒈初飲者可能出現排便功能增強(不是水瀉)現象。

　　2、因牛蒡茶有助于輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

　　3、不與其它茶混飲，泡發的茶片后食掉佳。

　　4、堅持飲用一個月就會有明顯效果。

　　注意事項

　　1、牛蒡茶在飲用時不可以過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了!

　　2、牛蒡茶有排毒養顏和減肥的功效，女性在飲用時要注意月經期好不要飲用!

　　3、個別人飲用炒制的牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間后此現象會消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不會出現上火的現象。

　　4、牛蒡茶有助于輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

　　5 、牛蒡茶市場上優劣殘次不齊，建議看沖泡出來的效果，一般好的牛蒡茶開水沖泡后有一股濃郁的人參或者咖啡的香味，茶色紅潤，味道甘醇，耐沖泡。反之，一般的牛蒡茶就相差甚遠。好的牛蒡茶見效快，喝完當天，一般會有口干、腹脹、放屁、排便功能增強、肚餓等類似的好轉反應。而普通的則要差很多，而且很多達不到衛生、質量標準的牛蒡茶還會導致其他疾病。

　　6、每天5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加。同時不與其它茶混飲和沖泡。

　　7、孕婦和幼兒為特殊人群，建議間歇飲用或不飲用。同時，泡發的茶片后食掉佳。

　　牛蒡茶的副作用只有以上提到的這些，其實也算不上是什么副作用的，只要大家在飲用牛蒡茶的時候稍作注意是完全可以避免的，所以大家完全不必擔心，只要對本文的內容稍作了解，然后就完全可以大膽放心的享受牛蒡茶所帶來的愉悅了。

　　以上就是牛蒡茶的一些注意事項了，它是一種綠色健康的飲品，基本不會有任何副作用，但是若是飲用不當或是有什么沒有注意的事情的話，就會導致一定的危害。

　　結語：茶文化可以說是我國的傳統的文化，從古至今，一直都是有許多人在喝茶的，而如今更是有茶飲替代飲料的趨勢。但是無論哪一種茶都是有一定的飲用的方法以及注意事項的，若是沒有正確喝茶，則會有損我們的健康。本文就為您介紹了牛蒡茶的相關信息，您不妨試一試喝喝它吧!