秋季驟降的氣溫，不僅給我們的身體帶來了不必要的影響，也讓我們的肌膚面臨著威脅，那么我們應該怎樣在秋季美容護膚呢?今天就讓小編為女性介紹一些秋季美容護膚的小常識，讓你的肌膚能夠保持水潤靚麗。學習之后，也要立刻運用起來哦!

　　氣溫驟降，肌膚容易出現(xiàn)的問題

　　在這種超強的溫差影響下，肌膚也會出現(xiàn)不同的問題。特別是在秋天，早晚的溫差驟降，容易讓肌膚無法適應，出現(xiàn)短暫的缺氧和干澀的狀況。這些肌膚狀況，會讓整個肌膚的水潤度驟降，特別是眼角和嘴角處特別容易出現(xiàn)干紋。特別是對于后續(xù)的底妝工作，也會出現(xiàn)浮粉和不服帖的狀況。

　　氣溫驟降，早上應如何應對

　　在經(jīng)歷了一晚上的肌膚調(diào)理后，雖然肌膚的整個狀態(tài)相對飽滿。但是外面的瑟瑟秋風，也不得不讓我們在早上護膚的環(huán)節(jié)多下功夫。

　　1、洗臉水換溫水

　　早上一定要換成溫水洗臉，這樣不僅不會讓毛孔迅速縮小，而且整夜保護肌膚的油脂膜也能夠很好的保護一層在臉上，讓肌膚不至于在洗臉環(huán)節(jié)都那么干燥。

　　2、給肌膚敷個紙膜

　　在洗完臉之后，一定要選用質(zhì)地濃稠的化妝水浸泡紙膜，給肌膚做個水潤的SPA，以保證后續(xù)保養(yǎng)品的吸收。

　　3、加強眼部膜力

　　對于眼部這些容易出現(xiàn)干紋的地方，可以選用眼膜做加強護理。可以讓水分填滿整個眼部肌膚，順利告別小干紋。

　　早晨做好準備，我們就能夠從容的應對接下來的生活與工作內(nèi)容了。以上的這幾種方法都比較簡單，方便愛美的女性實際的進行運用。另外，在秋季，重要的就是補水保濕的工作，那么下面就為大家介紹幾個秋季護膚的小常識吧，讓我們能夠更好的保護肌膚。

　　1、多飲水、飲涼水

　　每天喝上8杯水。保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環(huán)，促進體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排泄，而且 可調(diào)節(jié)皮膚的pH值，維持皮脂膜的穩(wěn)定。因此切莫等口渴身體出席缺水信號時，才想到飲水。

　　2、留住水，鎖住水

　　不管是人體每天都要喝水，肌膚也要每天的補水，但有時多補水或者是補水過分多也容易導致水分流失，可要如何補水才能保濕，主要依賴于由無機 鹽所構(gòu)成的晶體滲透壓和蛋白質(zhì)所構(gòu)成的膠體滲透壓，所以補水除了多飲水，還應注意配置合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，需多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦 物質(zhì)豐富的食品，以改善皮膚的營養(yǎng)，增強皮膚的儲水能力。