三、解除牙痛的鑰匙——按虎口下關

　　牙痛讓人坐臥不安，這時不妨打開兩把解除牙痛的“鑰匙”，一把在百姓常說的“虎口”附近，以一手拇指指骨關節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下就是這個地方，中醫(yī)的合谷穴也在這個位置。

　　揉壓“虎口”時，指壓時應朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好發(fā)揮此穴道療效。但要注意，體質(zhì)較差的病人，不宜給予較強刺激。第二把鑰匙在面部，耳朵前方，顴骨下方的凹陷處。

　　感覺牙痛，可以用手指或指關節(jié)按壓這個部位，也是下關穴所在。中醫(yī)認為手陽明經(jīng)的脈絡入下排牙齒，足陽明經(jīng)的脈絡入上排牙齒，合谷、下關兩個穴位都是陽明經(jīng)穴，按摩這兩個地方能有助止牙痛。孕婦一般不要按摩合谷，以免耗損了胎氣。

　　牙痛快速止痛偏方

　　按摩療法

　　取肩井穴(此穴位于肩上陷中，患者可用患處對側(cè)手的食、中、無名三指按在肩部，食指貼頸，中指指腹按壓處即是)，左右各一穴，找準穴位，用力按壓，以能耐受為度，按壓30秒，再壓再放松，直至牙痛緩解為止。

　　四、解除肩痛的鑰匙——提揉肩上“井”

　　很多兒女經(jīng)常幫感覺肩痛的父母揉肩，但很少有人知道揉肩止痛的原因及標準動作是什么。戴奇斌介紹，揉肩止痛除了舒活了肩部氣血，還有一個原因是揉到了肩上的一口“井”——肩井穴。

　　此穴位于肩上，大椎穴(第7頸椎棘突下凹陷處)與肩峰端連線的中點，即乳頭正上方與肩線交接處。

　　按摩肩井穴能直接或輔助治療肩膀酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等癥狀。很多父母年事已高，常感腰酸背痛，“拿肩井”是好辦法。

　　具體操作方法是，被按摩者坐直，按摩者立于被按摩者身后，雙手虎口張開，四指并攏，搭在被按摩者雙肩井部位，四指與拇指相對用力做有節(jié)律的拿捏動作。如果再用空心拳幫老人捶捶后背，效果會更好。

　　肩井穴位的按摩力度不要過重、過久，尤其血壓高或有心腦血管疾病的人不可久按、重按。

　　五、解除心痛的鑰匙——手腕上“玄關”

　　手腕橫紋往上約三指寬處，有一把解除心痛的“鑰匙”，是內(nèi)關穴所在。內(nèi)關穴是心包經(jīng)的“絡”穴，是中醫(yī)用來治療心臟疾病的核心用穴，幾乎所有與心臟異常有關的癥狀均可使用。

　　心臟不好者若突發(fā)心絞痛，除了含硝酸甘油，還可按內(nèi)關穴，對其行點、按能活血通絡，止痛。一般需按5分鐘。僅作輔助治療以及急救使用。

　　六、解除痛經(jīng)的鑰匙——腳背對點按

　　痛經(jīng)讓許多女孩子痛苦。有沒有解除痛經(jīng)的鑰匙呢?有!就在腳背上，在大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。這是太沖穴的位置。

　　按揉這個點，具有明顯疏肝止痛作用，有助治療痛經(jīng)。具體按摩方法如下：用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。