主要的花茶的種類

　　說到花茶，你可能人文有很多，只要是花就都可以做成花茶，然而這也比不是完全正確的，那么花茶究竟都有哪些種類呢?下面小編就為您介紹一下主要的花茶的品種吧!喜歡的朋友一定要收藏喲!

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性溫，明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。(但月經(jīng)血多者不宜!)。

　　杜仲花草茶

　　《杜仲次生代謝物與人類健康》作者張康健教授指出，杜仲由于數(shù)量稀少藥用價值巨大，國家藥材部門將"杜仲、七葉一支花、靈芝、熊膽"列入四大緊缺專控藥材。

　　百草之中，杜仲為貴;杜仲上下，雄花為尊。"杜仲雄花"富含80多種天然活性成分，有升陽氣養(yǎng)肝的功效，特別適合在春季飲用。

　　勿忘我花茶

　　清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養(yǎng)顏美容，補血養(yǎng)血，并能促進機體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力。抗病毒，抗癌防癌。有護膚養(yǎng)顏、促進新陳代謝、能有效地調(diào)節(jié)女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。

　　勿忘我花茶飲用建議

　　在飲用花茶的選擇上，一定要遵循“對癥下藥”的準(zhǔn)則，建議您在飲用前，好找中醫(yī)咨詢一下，看看自己是何種體質(zhì)，以便選擇相應(yīng)的花茶來日常飲用。需要注意一下幾點。

　　1.了解花茶的特性，對癥飲用;

　　2.依照身體狀況選擇需要的花茶;

　　3.不要飲用過量，若以茶代水，喝太多的茶，會造成胃痛，貧血等癥狀;

　　4.花茶屬寒性，喝多了容易體虛、過敏、咳嗽。

　　花茶，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒(花草相對好)、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。因花茶品種繁多，功效不同，大家要針對自身來購買調(diào)理的品種。

　　金盞花茶

　　金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。

　　百合花茶

　　可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神。對陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚有奇效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效!

　　茉莉花茶

　　具有促進大腦功能，保護神經(jīng)細(xì)胞;還有鎮(zhèn)靜止痛作用，對婦女“痛經(jīng)”有一定療效;茉莉花茶中的茉莉酮對男人前列腺炎、前列腺腫大也有防治作用。據(jù)明朝李時珍《本草綱目》記載：“茉莉花性辛甘溫、和中下氣、避穢濁、治下痢腹痛。”福州地區(qū)民間有以茉莉花干燉黃花魚頭，服用治頭暈。婦女分娩前用茉莉花干燉服可防難產(chǎn)。據(jù)福建中醫(yī)藥研究所用茉莉花茶試驗結(jié)果表明：茉莉花茶可抑制人體脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，能增強人體免疫功能，提高抗病能力，具有抗衰老、防癌、降血脂、防止心臟病功效(見福建省中醫(yī)藥研究所的《福建茉莉花茶保健作用研究》)。

　　用茉莉花茶水煮大米飯，吃起來芳香可口，又能養(yǎng)生保健，祛病延年，老人吃了可軟化血管、降低血脂和膽固醇、防中風(fēng)和抗老化。茶水中的芳香物質(zhì)可增加白細(xì)胞，增強抵抗力;茶水中氟化物，食用茶水煮的米飯可防齲齒。夏秋兩季服用茶水煮米飯還可以祛風(fēng)散熱，防治痢疾等。

　　結(jié)語：花茶的功效與作用其實與花茶的種類或是搭配喝法都有一定的關(guān)系的，不同的種類或是搭配都會有不同的功效的，并且花茶可以養(yǎng)胃等等也是很適合男性喝的。若是你還未喝過花茶，那么不妨試著選擇一種花茶喝喝看看。若是已近開始喝花茶了，那么不妨按照本文的搭配試一試吧!