主要選擇三條路線，即后發際中點向大椎穴，以及后發際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時刮拭這個部位還具有祛風解肌的效果。
7、刮頭部，提神醒腦
頭部是全身陽經匯聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳刮拭頭部，能振奮陽氣使人神清氣爽。方法是以頭頂的百會穴為中心，向四周呈放射狀刮拭，至頭皮有熱感。如果有疼痛點，可在此點上反復刮拭5至10次。
8、刮脅肋，疏肝解郁
焦慮、抑郁、煩躁，長期的精神壓力會導致整個身體機能的紊亂。中醫認為，正常的情志活動依賴于氣機的調暢，而肝臟能疏通氣機，因此能調節情志。
由于人體兩側的脅肋主要有肝經分布，刮拭這個區域能疏肝解郁，其中，重點是乳頭直線和第六肋間交點的期門穴。刮拭時，動作要慢，尋找并刮拭疼痛或結節的部位。
堅持頭部保健刮痧，可以迅速改善頭皮血液循環，逐漸增加頭發的營養成分。配合其他部位經穴的刮拭，不但可以促進毛發生長，還可間接調整臟腑功能，增強機體免疫力。
方法與步驟：每天刮拭全頭2至3次。因頭皮部分有毛發覆蓋，為達到刺激效果，宜用刮板凸起面邊緣大力刮拭。
側頭部：刮板豎放在頭維至下鬢角處，從前向后下方刮至耳后發際處。
前后頭部：以百會穴為界，將頭頂部分為前后兩部分。先由頂至前額發際處，從左至右依次刮拭，再由頂至后頸發際處，從左至右依次刮拭。
加強手法：將以上部位用刮板角部依次重復刮拭，以加強效果。
背部：膀胱經——雙側肺俞、腎俞。
下肢：胃經——雙側足三里。脾經——雙側血海。
